AdifylineTM aumenta seios e bumbum sem cirurgia

Adifyline para aumentar seios e bumbum

A maioria das mulheres com certeza sonham em ter um corpo perfeito e curvilíneo, mas não são todas que estão dispostas a enfrentar horas de malhação em uma academia ou então estão dispostas a enfrentar um bisturi. Conte para seus amigos…

Atividade física regular reduz riscos de câncer de mama

Atividade física reduz câncer de mama

Mais um motivo para você não deixar de fazer atividade física ou começar a praticar, caso ainda não tenha aderido uma rotina ativa ao seu estilo de vida. Além de ajudar a emagrecer rápido e manter a forma, estudos confirmaram que a atividade física, seja ela leve ou intensa, em … Contine Lendo

Benefícios medicinais da Aloe vera (babosa)

Benefícios da aloe vera
A Aloe vera, conhecida no Brasil como babosa, é uma das plantas medicinais mais populares do mundo, onde boa parte das pessoas já conhecem suas propriedades curativas e anti-inflamatórias para doenças de pele, feridas, queimaduras, eczemas, erupções cutâneas, caspa, acne, micose e até doença gengival. Contine Lendo

Fome noturna, o que fazer para evitar

Comer de noite engorda
Você é daquelas pessoas que chega em casa, morta de fome e não sossega enquanto não devorar um saco de batatas fritas ou biscoitos? Tem dúvidas se comer à noite realmente engorda ou não? Bom, a resposta é sim e não. Do ponto de vista metabólico, a resposta é não, pois 1 caloria é 1 caloria, independentemente da hora que é consumida. Contine Lendo

Slim Gum, a bala de Colágeno que tira a fome e Emagrece

Slim Gum, a goma de mascar que emagrece
Se você é daquelas pessoas que adora bala de goma e está precisando de um aliado para manter a fome distante e assim conseguir controlar o peso, então vai gostar dessa novidade: A bala de goma Slim Gum, composta por vegetais naturais que ajudam a inibir o apetite, contribuindo assim para a manutenção do peso. Contine Lendo

10 alimentos que previnem o câncer


Alimentação tem um grande impacto sobre nossa saúde, nos deixando ou não mais susceptíveis a doenças de todo o tipo, inclusive câncer. Ao mantermos uma alimentação com muitos legumes, verduras e frutas, estaremos dando ao nosso corpo tudo o que ele precisa, além de varrer para fora todos os radicais livres e desta forma, prevenimos a incidência de inúmeras doenças. Contine Lendo

O que comer antes de malhar


Se você é praticante regular de atividade física, deve ter um cuidado especial com a manutenção do balanço energético do seu corpo, que visa ajudar no bom desempenho físico. E para isso, é preciso ter uma alimentação balanceada, com uma variedade de carboidratos, carnes, frutas e legumes e refeições regulares ao longo do dia, incluindo lanches saudáveis, para garantir energia suficiente para atingir o máximo do seu desempenho. Contine Lendo

Dicas para não engordar no inverno


Durante o inverno, não tem coisa melhor do que ficar debaixo das cobertas, vegetando em frente à TV, tomando um chocolate quente ou um fondue. Porém, sabemos que com isso, ficamos mais propensos a ganhar alguns quilinhos, até porque acabamos ficando menos ativos no inverno, ao mesmo tempo que a fome indiscutivelmente aumenta. Contine Lendo

Exercícios para aliviar dores lombares

Já era o tempo que dores lombares era somente coisa de velho. Nos tempos de hoje, até os mais jovens estão sendo vítimas de problemas relacionados à coluna vertebral, como dores nas costas, ciática, cervical e espondilite. A prevenção é sempre melhor do que o tratamento e com algumas mudanças … Contine Lendo

Pipoca, uma aliada na dieta

A pipoca é rica em fibras, pobre em gordura e calorias, o que a torna um ótimo alimento para toda a família e facilmente encontrada em todos os mercados. A pipoca ainda é rica em polifenóis, que segundo estudos são superiores ao de certas frutas, legumes e verduras. Polifenóis são tipos de antioxidantes, que tem como principal função, varrer os radicais livres para fora do nosso corpo. Contine Lendo

Dieta do chocolate – Emagrecer sem culpa


Chocolate é bom não só na Páscoa, como em todas as épocas do ano, segundo vários estudos. Se em outros tempos já foi considerado um grande vilão na dieta, hoje em dia o chocolate tem chamado a atenção de cientistas e nutricionistas, devidos aos seus riscos nutrientes e antioxidantes que promovem a saúde do coração, ajudam a reduzir o colesterol ruim (LDL) e aumentam o colesterol bom (HDL). Contine Lendo