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A Dieta dos 3 Dias é uma dieta de emegrecimento rápido que promete fazer com que a pessoa perca cerca de 5 Kg durante os 3 dias após seu início.
Devido a diminuição acentuada de calorias, sua prática não é recomendada por períodos superiores a 3 dias.
Primeiro dia
Café
café, chá ou água
1/2 de grapefruit (fruta parecida com uma laranja grande, de cor rosada/avermelhada)
1 torrada com pasta de amendoim [Continue lendo…]
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