Emagreça com Saude - Dieta de um Fígado Saudável - Sandra Cabot

Dieta Desintoxicante do Fígado

Segundo a médica Sandra Cabot, autora do livro Emagreça com Saúde – A Dieta Ideal de um Fígado Saudável, o primeiro passo para obtermos sucesso no emagrecimento é realizarmos uma desintoxicação completa do fígado, órgão responsável em filtrar todas as impurezas e toxinas que entram no nosso corpo. Conte para seus amigos…FacebookGoogle+TwitteremailTumblr

kiwi e seus muitos benefícios para a saúde


O kiwi é uma fruta originária da China e conhecida por lá como groselha chinesa e “pêssego ensolarado”. Essa fruta de aparência e sabor excêntricos tem chamado muita atenção por seu grande valor nutricional pode ser incluída em qualquer dieta, já que possui poucas calorias. Rico em antioxidantes, fibras, potássio, ácido fólico, carotenoides, minerais e vitaminas, o kiwi é capaz de turbinar nosso sistema imunológico e ajudar no combate de diversas doenças, entre elas o câncer.