Dieta para Emagrecer Rápido no Verão

Dieta de Verão com um cardápio especial para você emagrecer 2 kg em 7 dias e sem perder a energia

Você já deve ter começado um regime e parado no meio do caminho por se sentir fraca e sem pique, precisa experimentar este menu. Elaborado pela nutricionista Tamara Carla Erbert, de São Paulo, ele tem 1.100 calorias diárias para a Dieta de Verão.

Com a intenção de garantir um emagrecimento de forma saudável, a nutricionista reforçou a alimentação feita pela