Soja, um bom substituto para a carne


Para quem quer seguir uma dieta vegetariana, mas tem aquela dúvida cruel de como conseguir obter boas fontes de proteína, que geralmente obteríamos através do consumo de carnes no geral, uma solução seria incorporar alimentos feitos de soja à dieta, como tofu, carne de soja e outros derivados, pois são excelentes fontes de proteínas e muitos outros nutrientes benéficos para a saúde. Contine Lendo

Efeito Platô – O que fazer quando não emagrecemos?


Quem nunca se sentiu frustrada, quando em meio a uma dieta, simplesmente percebeu não estar emagrecendo uma grama sequer? Com certeza, esse é um dos principais motivos que fazem as pessoas, abandonarem a dieta, por se sentirem totalmente desmotivadas pelos ponteiros da balança… Mas na verdade o culpado se chama Efeito Platô.
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Dieta do shake natural, emagreça rápido e com saúde


Atualmente existem vários shakes prontos sendo comercializados, cada um diz ajudar em algo, mas no fundo todos sabem que não existe nada milagroso e shakes ajudam na verdade a saciar a fome.
Então, fizemos uma coletânea de receitas funcionais que aliadas a um bom cardápio poderá ajudar a eliminar até 10 kg em um mês. Sem sentir fome e sem se restringir de alimento algum. Contine Lendo

Dieta para fazer nas férias


Até parece brincadeira né! seguir dieta nas férias….Mas é nas férias que se ganha aqueles quilinhos indesejáveis e temos que batalhe para que isso não aconteça. Existem boas opções de se manter esbelta nas férias e não ter surpresas desagradáveis ao vestir o uniforme, na volta as aulas ou ao serviço. Contine Lendo

Dietrine Phaseolamin para emagrecer – Dietrine Brasil

Dietrine Brasil ele esta ajudando varias pessoas a emagrecer! Dietrine Phaseolamin é um produto natural a base de Phase 2, Cromo (Chelavite) e Vanádio (vanadium), essas substâncias são consideradas inofensivas e sem nenhum efeito colateral até o momento.

Informações sobre a composição do Dietrine Brasil, e como funciona a Faseolamina?

Phase 2 ®, extrato concentrado estraído da farinha do feijão branco (faseolamina) .

A Faseolamina é uma glicoproteína que seqüestra aproximadamente de 15% do carboidrato consumido, inibindo a ação de enzima alfa amilase (responsável pela digestão do amido que ingerimos).

Assim, o organismo fica incapacitado de absorver as moléculas inteiras de carboidratos, essa parte “seqüestrada” é eliminada naturalmente sem acumular calorias e Contine Lendo

Dieta do Tipo Sanguíneo (A, B, AB e O) – Dieta e Saúde


Dieta do sangue

A dieta do tipo sangüíneo foi desenvolvida pelo médico naturopata Dr. Peter J. D’Adamo e também foi publicada em seu livro “Eat Right For Your Type” traduzindo: Se Alimente Corretamente de Acordo com seu Tipo de Sangue, foi noticia e publicado em 1996 nos Estados Unidos.

Dieta do tipo Sanguíneo
Funciona da seguinte maneira: Grupo sanguíneo (A, B, AB e O) devem seguir … Contine Lendo

Dieta do Café – Como Emagrecer Tomando Café!!!

Dieta com Café

Muitos dizem que o Café engorda, pois bem, nesta matéria vamos mostrar que o Café não engorda. A começar por, o café tem somente 2 calorias por xícara isso é quase insignificante em uma dieta para emagrecer, se você reparar na dieta dos pontos o café não conta pontos devido ao seu teor baixo de calorias. Contine Lendo