Dieta de South Beach para perder peso Rápido

Esta é uma dieta criada pelo cardiologista americano Dr. Arthur Agatston visando inicialmente reduzir a ocorrência de doenças cardíacas, porém notou-se que funcionava como dieta para emagrecimento. Ao contrário de outras dietas, a dieta de South Beach não visa limitar ou eliminar o consumo de carboidratos, nem de gordura. Também … Contine Lendo