Dieta das Frutas e Vegetais

Primeiro dia Qualquer fruta, com exceção de bananas . As frutas que tem menos calorias são : Melão e Melancia . Se comer só melão poderá perder 1,3 Kg . Segundo dia Qualquer tipo de vegetal ( saladas ). Coma a vontade ( crú ou cozido ) . Terceiro dia … Contine Lendo