Balança de Bioimpedância revela Quais são os Segredos do seu Corpo?

Nosso corpo esconde muito mais coisas além do peso corporal que pode ser medido com qualquer balança. Existem outras informações que podem ser obtidos com um exame de bioimpedância, que revela dados como composição de massa magra, IMC, percentual de gordura, entre outros. A bioimpedância é reconhecida como a avaliação física mais completa, superando avaliações…

Soluções Caseiras para Combater a Indigestão

Como vimos no artigo anterior, a indigestão traz muito incômodos como dor no abdômen, flatulência, náuseas, ânsia de vômito, entre outros sintomas. As causas podem ser diversas como comer demais, não mastigar a comida corretamente, comer muito rápido, engolir ar enquanto come, consumir alimentos sem estarem totalmente cozidos, beber muita água durante as refeições. Comida…

RPG – Corrija a postura e dê um fim na gordura localizada

Reeducação Postural ajuda a acabar com a gordura localizada
Manter a postura correta traz muitos benefícios para a sua saúde, pois permite as funções de vários órgãos como músculos, ossos e articulações, funcionem adequadamente. A boa postura também influi na qualidade respiratória, ajuda a prevenir a fadiga, minimiza problemas no pescoço e costas, reduz as lesões, mantem a musculatura mais tonificada, evitando sobrecarregar as articulações.

Vantagens da Maquiagem Mineral

Maquiagem mineral, vantagens
Cada vez mais, as mulheres estão optando pela maquiagem mineral, produtos naturais que vem ganhando o mercado mundial de cosméticos nos últimos anos. A justificativa para essa popularidade ter crescido tanto, é que cada vez mais as mulheres estão conscientes sobre os malefícios que os produtos químicos podem trazer às suas peles, especialmente para as que tem pele sensível.