Emagreça com Saude - Dieta de um Fígado Saudável - Sandra Cabot

Dieta Desintoxicante do Fígado

Segundo a médica Sandra Cabot, autora do livro Emagreça com Saúde – A Dieta Ideal de um Fígado Saudável, o primeiro passo para obtermos sucesso no emagrecimento é realizarmos uma desintoxicação completa do fígado, órgão responsável em filtrar todas as impurezas e toxinas que entram no nosso corpo. Conte para seus amigos…FacebookGoogle+TwitteremailTumblr

Yoga Integral - Níveis Iniciante, Intermediário e Avançado

Yoga Integral – Posturas em níveis Iniciante, intermediário e Avançado

Se você procura uma atividade física que traga equilíbrio entre o corpo e a mente, sugiro que conheça mais a fundo sobre a Yoga. Esta modalidade física traz inúmeros benefícios físicos e mentais tais como flexibilidade, alongamento, relaxamento, equilíbrio, aumento da capacidade de concentração, bem estar, etc. Conte para seus amigos…FacebookGoogle+TwitteremailTumblr